ひさびさホットフラッシュ・・・。

このところ更年期障害っぽいのは落ち着いていたんですけどね

またホットフラッシュの嵐です。

季節のせいじゃないかとか思ったんですけどね

やっぱりこのカーッと汗が噴き出すのは

更年期の症状だわ（汗）


私は椎間板ヘルニアでそっちの薬を飲んでるから

もうそれ以上の薬は飲みたくないんだけど

やっぱりまた、漢方とか飲んだ方が良いのかしら？

ホルモンバランスも絶対くずれているはずだし・・・。


以前『当帰勺薬散』と『加味逍遥散』をのんでいたけど

また飲もうかな？

漢方医の先生の所に行ってこなきゃ。


タケダのルビーナとか命の母Ａとかは

薬局で売ってるけど

やっぱり・・・・漢方医の先生のところだよね・・・。

腰痛とカルシウム不足は関係ある？

あまり積極的に整体に行くってのは考えていませんでした。

っていうのは、整体とかカイロプラテックって良い話は聞かないですからね。

たいてい、悪化したとかっていう話ばかりが耳に入ってきます。


でもね、それって試してみないとわからないんじゃないかって思い始めて

どうせダメでもともとだし

これだけ長い間、腰痛に苦しんでるんだもの、悪化したとしてもまた一から出直しだし

・・・・悪化は正直こわいですけどね。

とりあえずネットで口コミなど探して良さそうなところで

近くて通えそうなところを見つけて

行ってみました。


そこで、なぜか「サプリメント」を勧められちゃったんですよね。

そういうのってどうよ…って思ったんですけど。

うん、儲け主義なんじゃないかって思ってね。

その話がすごく説得力があって思わず「はい」って言ってしまいました。


そのサプリメントっていうのがこれなんですけど



スティック状になっているのですごく飲みやすいですけどね。

肝心な腰痛との関係はどうなんでしょうね。

確かに腰痛の原因の一つにはカルシウム不足ってのもあるみたいなんです。

カルシウム不足になりやすい日本人に腰痛持ちが多いんですってね。

おなかの（胃）あたりにこのカルシウムサプリをのせて可動域を見ると

乗せてない時と全然違うのには驚きましたね。


ダメでもともとっていう最近の私の考えで

とりあえず飲んでみる事にしました。

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