初体験してきた、痛みに効く「エレサス」

痛みは脳で感じていることに関しては

そうなんだと私も思います。

それをどう治療に持っていくのかが

・・・・困る所なんですよね。


もう今の整体もこの春でまる二年通っていることになります。

なのに、何の変化も無い

ネットの口コミで良さそうだったんだけどね。。。。

時間とお金の無駄みたいだから

また違うところをネットでさがし始めました・・・。

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脳がストレスを感じると痛みを感じる…ならば・・・。

こんな事を聞きました。

『脳がストレスを感じると痛みを感じる』

ですって！

そう、痛みは確かに脳で感じるものなんですよね。

やっぱ、ストレスで腰痛もおこるのか

ストレスが原因ならばそのストレスを無くしてしまえば

腰痛もなくなるんじゃないかって

単純に思いました


辛い事、嫌な事があるとストレスになる

ならば、辛い事と反対の事・・・そう、楽しい事を脳に与えてやればいいんだ

楽しい事を考える。

楽しい行動をする。

そうしたら脳のストレスも減るんじゃないかなぁ・・・って

単純に私はそう思ったのです。

心と体の両方からメンテナンスしないと。

なんだかんだ言ってもやっぱり

いつもの整体に通ってしまう私。

そして、いつも通りの整体をしてもらって帰宅。

そして、いつも通り　その時は良くなるんだけど

少しするとまた

元どおり

最近はメディアでも、腰痛はストレスと関係があると言ってるしね。

NHKで腰痛特集やってたけど

その時も「慢性の痛みは脳が関係している」って言ってました。

痛みに対する恐怖や不安が強いと

それがストレスになり

脳に影響が出て、結果「痛みの慢性化」に

なるらしい。

私のそうなのか？

確かにあの時の強烈な痛みはしっかりと

脳に焼きついている。

痛みへの恐怖や不安を減らしたりしないと

体だけ整体に通っても駄目なのかも・・・・。

タグ：NHK腰痛特集 腰痛 痛みと脳